増田陽子のビタミンCブログ

ビタミンCから、分子栄養学や機能性医学、予防医学、アンチエイジングの世界を知りました。ビタミンC療法のメッカであるリオルダンクリニックで勉強中です。勉強したことの記録ですが、読んだもの全てをまとめているわけではなく、勉強になったことを書き出している感じです。

2019-01-14から1日間の記事一覧

心血管疾患に対するアンチエイジング

心疾患の発生と栄養との関連: ・カリウムが豊富な食事は、HT患者の脳卒中発生率は41%低下させる。 ・MI患者で地中海食を食べるとMI再発率が76%低下する。 ・リスク因子がない本態性高血圧の50~60%に、栄養療法や抗酸化物質の補充が効果がある。 酸化ストレ…